Wie ändere ich meinen Gewichtserfassungstag mit Weight Watchers?
Einer der Bestandteile von Weight Watchers ist das wöchentliche Wiegen oder Gewichtstracking. Wenn Sie das Datum ändern müssen, an dem Sie Ihren Gewichtsmanagementfortschritt aufzeichnen, können Sie dies online oder über die mobile App tun. Wenn Sie persönlich an Besprechungen teilnehmen, können Sie weiterhin die elektronischen Optionen nutzen oder zu einem Besprechungstag wechseln, der vor Ihrem Zeitplan liegt.
Wenn Sie zu den Millionen von Weight Watcher-Mitgliedern weltweit gehören, wissen Sie, dass Ihr Gewichts-Tracker eine der Schlüsselkomponenten auf Ihrem Weg zur Gewichtskontrolle ist. So können Sie Ihre Fortschritte messen und Ihr Gewichtskontrolltag hilft Ihnen, kurzfristige Ziele zu setzen. Wenn Sie feststellen, dass der Tag, den Sie ursprünglich für Ihre Gewichtsverfolgung ausgewählt haben, für Sie nicht funktioniert, wie ändern Sie ihn dann in einen, der für Sie am besten geeignet ist? Sie können mehr über Weight Watchers erfahren, indem Sie sich hier an den Mitgliedersupport wenden. Im Folgenden finden Sie Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihren Tag für die Gewichtsüberwachung zu ändern.
Ändern Sie Ihren Gewichtsverfolgungstag durch elektronische Geräte
Für diejenigen, die nicht in der Nähe eines Weight Watchers-Studios wohnen, gibt es zwei Möglichkeiten, den Wiegetag zu ändern, um Ihre Fortschritte zu verfolgen. Sie können es in der mobilen App oder den Tag auf der Website ändern.
App
Um das Datum in der Weight Watchers-App zu ändern, befolgen Sie die unten aufgeführten Schritte.
- Öffnen Sie die App auf Ihrem Smart-Gerät.
- Ins Konto einloggen.
- Tippen Sie oben rechts auf Ihr Profil.
- Wählen Sie im Menü „Einstellungen“.
- Wählen Sie „Gewichtseinstellungen“.
- Wählen Sie den Wochentag aus, der am besten zu Ihrem Zeitplan passt, und speichern Sie Ihr neues Datum.
Online
Sie können Ihren Gewichtsverfolgungstag auch online ändern. Sie können Ihren Wiegetag online ändern, indem Sie die hier beschriebenen Schritte ausführen.
- Öffnen Sie die Website von Weight Watcher in Ihrem Browser.
- Ins Konto einloggen.
- Klicken Sie in der oberen rechten Ecke des Bildschirms auf „Konto“.
- Wählen Sie „Einstellungen“ aus dem Menü.
- Scrollen Sie zu „Gewicht“ und wählen Sie aus.
- Klicken Sie auf „Wiegetag“, um ein neues Datum auszuwählen.
- Wählen Sie einen Termin, der zu Ihrem Zeitplan passt, und speichern Sie.
Änderung des Tages zur persönlichen Gewichtsverfolgung
Wenn Sie persönlich an Weight Watchers-Meetings teilnehmen, beinhaltet jedes Treffen ein Wiegen. Wenn Sie den Wochentag, an dem Sie sich wiegen, ändern möchten, müssen Sie prüfen, ob an diesem bestimmten Wochentag eine Besprechung stattfindet. Ist dies nicht der Fall, haben Sie immer noch die Möglichkeit, Ihren Wiegetag über die mobile App oder die Website zu ändern und Ihren Fortschritt zu protokollieren.
Wenn Sie Ihre Fortschritte bei der Gewichtskontrolle im Auge behalten, bleiben Sie nicht nur auf dem richtigen Weg, sondern die wöchentliche Beobachtung Ihrer Fortschritte gibt Ihnen auch den nötigen Ansporn, weiter voranzukommen. Wenden Sie sich an den Mitgliedersupport, um Informationen zu Gewichtszunahmetagen und anderen Vorteilen von Weight Watchers zu erhalten.
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Warum schreibt GetHuman Anleitungen für Weight Watchers Probleme?
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