Welche Ausrüstung benötige ich, um GolfGym zu nutzen?
Um GolfGym nutzen zu können, benötigen Sie folgende Ausrüstung: 1. PowerBall: Der PowerBall ist ein wichtiges Gerät für GolfGym-Übungen. Es hilft bei der Stärkung Ihrer Handgelenke, Unterarme und Ihres Griffs und verbessert Ihre Schwungkraft und Kontrolle. 2. GolfGym-Schläger: Der GolfGym-Schläger sorgt für Widerstand bei Ihrem Schwung und hilft Ihnen, Rumpfkraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu entwickeln. Es ist so konzipiert, dass es das Gewicht und das Gefühl eines Golfschlägers nachahmt und sich daher ideal zum Üben und Verbessern Ihrer Schwungmechanik eignet. 3. Trainingsgriff: Der Trainingsgriff ist ein Werkzeug, das an Ihrem Golfschläger befestigt wird und dabei hilft, die richtige Handpositionierung und Griffausrichtung festzulegen. Es hilft bei der Entwicklung des Muskelgedächtnisses und der Stärkung der richtigen Grifftechnik. 4. Trainings-DVD: Die GolfGym-Trainings-DVD bietet Lehrvideos und Übungsdemonstrationen des renommierten Golf-Fitness-Experten Ken Pierce. Es führt Sie durch verschiedene Übungen und Trainingsroutinen, um Ihre Golffitness und Gesamtleistung zu maximieren. Diese Ausrüstungsgegenstände sind für ein effektives GolfGym-Training unerlässlich und helfen Ihnen, Ihren Golfschwung, Ihre Kraft und Ihr allgemeines Fitnessniveau zu verbessern....